Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2018
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1778 kcal
|
Gord: 67,40g | Prot: 83,04g | Carbs: 205,94g.
Café da Manhã: Махеевъ Клубничный Джем, Домик в деревне Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные, Миндаль, Белый Город Молоко 2.5%. Almoço: Petra Торт Восточная Сказка, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Форель, Яблоко, Груши. Jantar: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Lanches/Outros: Яблоки. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sashXX
|