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有運動有差，持續下降中～
但我的熱量也控制的很穩.
趁著現在還有強烈的動力，多努力一點！
加油！
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52 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Gord: 36,66g | Prot: 43,93g | Carbs: 185,20g.
Café da Manhã: 曾記 綠豆麻糬, 臺灣麻糬主題館 芝麻麻糬. Almoço: 蘋果（去皮）, 麻油, 雞蛋. Jantar: 紅燒豆腐, 炒豆芽, 豆干, 龍葵菜湯. Lanches/Outros: 曾記 綠豆麻糬, 統一生機 蔓越莓乾. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de QQ188
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