Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2018
69,5 kg Perdidos até agora: 15,9 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

543 kcal Gord: 22,97g | Prot: 42,25g | Carbs: 44,60g.   Café da Manhã: Café, Ovo Cozido, Sementes Chia Secas, Morangos, Mamão Formosa. Almoço: Morangos, Suco de Limão, Polenguinho Polenguinho Zero Lactose, Tomates Cereja, Vale Fértil Azeitonas Recheadas com Pimentão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozido. Jantar: Chá de Hibisco, Tomates Cereja, Danubio Cream Cheese Tradicional, Vale Fértil Azeitonas Recheadas com Pimentão, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Banana Prata, Maçãs. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana

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