Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2018
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68,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Gord: 48,75g | Prot: 67,95g | Carbs: 106,48g.
Café da Manhã: Pão Integral, Queijo Branco, Café com Açúcar. Almoço: Aurora Linguiça Toscana, Macarrão Fresco (Cozido), Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Alface Rúcula, Repolho Verde, Pepino (com Casca), Subway Tomate, Alface. Jantar: Banana Caturra, Ovo Cozido, Rúcula, Aurora Linguiça Toscana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Café com Açúcar, Queijo Branco, Pão Integral, Hortifruti Abacate. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de DinaGraciano
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