Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2018
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72,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 22,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Gord: 59,81g | Prot: 61,55g | Carbs: 186,21g.
Café da Manhã: الحليب كامل الدسم, الشاي (مخمر). Almoço: الشاي الأخضر, التفاح الأصفر اللذيذ, العدس المطبوخ, معمول. Jantar: اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات (الحليب كامل الدسم), خبز مسطح (عربي) كامل القمح. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dinia.saaed
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