Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2018
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1470 kcal
|
Gord: 60,47g | Prot: 93,48g | Carbs: 138,00g.
Café da Manhã: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Яйцо Всмятку, Геркулес Зерновой Хлеб, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кофе Эспрессо. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чим Чим Гречневая Лапша Соба, Prisma Томат Розовый, Петелинка Филе Бедра Охлаждённое. Jantar: Prisma Томат Розовый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пиканта Фасоль Белая в Томатном Соусе, Печень Говяжья. Lanches/Outros: Апельсин, Творог 9%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлeчkа
|