Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2018
|
105,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1375 kcal
|
Gord: 20,98g | Prot: 53,62g | Carbs: 242,89g.
Café da Manhã: Szynka Parmeńska, Biedronka Chleb Wiejski. Almoço: Galbani Mozzarella, Chleb Wieloziarnisty. Jantar: Placki z Jabłkami, Lubella Makaron Świderki, Krakus Barszcz Czerwony. Lanches/Outros: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Mandarynki. mais...
|
Perdendo 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wincezwal
|