Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2018
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72,2 kg
Perdidos até agora: 54,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Gord: 48,61g | Prot: 78,15g | Carbs: 128,82g.
Café da Manhã: Alpro Amandelmelk, Alpro Kokosmelk, Body & Fit Smart Protein. Almoço: Jumbo Warm Gerookte Filet Forel, AH Ijsbergsla, Jumbo Zilveruitjes. Jantar: Mora Carrero, Perfekt Kaassoufle, Aviko Pommes Frites. Lanches/Outros: Wrigley's Freedent Professional White Citrus, Radijs, Jack Link's Beef Jerky Original, Jumbo Bokkenpootjes. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de njomnjom
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