Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2018
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86 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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922 kcal
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Gord: 17,88g | Prot: 34,04g | Carbs: 160,52g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком. Almoço: Краски лета Суп с Цветной Капустой, Сметана , Творожная Запеканка с Изюмом. Jantar: Капуста Белокочанная, Куриный Суп Лапша. Lanches/Outros: Сгущенка, Зеленое Яблоко, Red Bull Red Bull, Зеленое Яблоко. mais...
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3100 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Elíptico - 1 hora e 35 minutos. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marooone
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