Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2018
|
87,8 kg
Perdidos até agora: 30,6 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1810 kcal
|
Gord: 82,46g | Prot: 130,05g | Carbs: 144,38g.
Café da Manhã: Спартак Шоколад Горький 72%, Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Свежие Новости Творог Деревенский 7%. Jantar: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Гранола, Кешью, Куриная Грудка Отварная, Умный Выбор Горошек Консервированный, Грейпфрут (Розовый и Красный). Lanches/Outros: Бабушкина Крынка Сыр Адыгейский, Сельдерей. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuca71
|