Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2018
|
78 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1010 kcal
|
Gord: 21,58g | Prot: 77,90g | Carbs: 129,53g.
Café da Manhã: Творог 0%. Almoço: Сашин Паштет из Куриной Печени, Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Огурец (с Кожурой). Jantar: Китайская Капуста, Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки, Гречка. Lanches/Outros: Коммунарка Конфета Кузнечик, Сокол Зефир "Жизель" Глазированный с Ароматом Ванили. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nevertity
|