Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2018
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70,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1729 kcal
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Gord: 58,18g | Prot: 78,69g | Carbs: 193,17g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Lidl American Sandwich. Almoço: Banane, Milbona Skyr Erdbeere. Jantar: Pizza Selbstgemacht. Lanches/Outros: Sprengel Edelste Pralinen, Freihofer Gourmet Frische Belgische Pralines, Bacardi Oakheart. mais...
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2690 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Estar Sentado - 1 hora e 1 minuto, Dirigir - 30 minutos, Trabalho - 8 horas, Descansar - 6 horas e 59 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mc Titty
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