Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2018
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1799 kcal
|
Gord: 70,74g | Prot: 93,07g | Carbs: 200,27g.
Café da Manhã: Лента Безе, Сельдерей, Глобус Котлета Домашняя, SPAR Чизкейк с Ягодами. Almoço: Малика Торт Вишневый, Малика Торт Вишневый, Свинина Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Славянка Левушка, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Тилапия, Толченка. Jantar: Лента Безе, Каждый День Морская Капуста, Глобус Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
|
|
2662 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 2 horas, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 6 horas e 50 minutos. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Екатерина Не
|