|
жир 26,9%
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
993 kcal
|
Gord: 51,70g | Prot: 64,12g | Carbs: 67,68g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2.5%, Есть идея Вишня без Косточки, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Яйцо, Агрокультура Хлопья Овсяные "Геркулес", Простоквашино Творог Обезжиренный 0,6%, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, ООО "ПЕРВЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ " Какао - Порошок Обезжиренный, Амурское Раздолье Молоко 1,5%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Рыбарь Печень Трески, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный. Jantar: Огурец (с Кожурой), Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2.5%, Geneticlab Комплексная Пищевая Добавка MAD GOD OF WHEY со Вкусом Шоколада. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|