Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2018
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1645 kcal
|
Gord: 41,53g | Prot: 142,18g | Carbs: 191,91g.
Café da Manhã: Аланталь Сыр Легкий 17%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан. Almoço: Аланталь Сыр Легкий 17%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Шебекинские Спирали. Jantar: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Красная Фасоль (Консервированная), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира, Сарафаново Молоко 1,5%, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. Lanches/Outros: Nesquik Какао, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красная Цена Творог 1,8%, Аланталь Сыр Легкий 17%, Магнит Банан, Красная Цена Творог 1,8%, Nesquik Какао. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana18122
|