Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2018
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102,9 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Gord: 72,35g | Prot: 60,27g | Carbs: 151,54g.
Café da Manhã: Kaffee. Jantar: EasiYo Jogurt - Waldfrüchte, Gekochtes Ei, REWE Wiener Würstchen. Lanches/Outros: Seitenbacher Cornflakes, Apfelsinen. mais...
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3112 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Assistir TV - 1 hora, Trabalho - 4 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thomas Seehawer
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