Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2018
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98,6 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Gord: 28,45g | Prot: 71,90g | Carbs: 203,18g.
Café da Manhã: Milbona Joghurt Mild Bio Organic 1,8% MG, Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Almoço: Céréal Bio Galettes Quinoa et Boulghour A la Tomate, Framboises, Oignons Rouges, Haricots Rouges (en Conserve), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Poivrons Rouges Doux, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Jantar: Tipiak Couscous Parfumé aux Épices du Monde, Herta Le Bon Poulet -25% de Sel, Courgette, Oignons Rouges, Carottes. Lanches/Outros: Mangues. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ln H
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