Jornal de Pri B.Souza, 03 abr 18

sua Páscoa danadinha. vamos correr atrás do preju
77,1 kg Perdidos até agora: 1,7 kg.    Ainda faltam: 14,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1182 kcal Gord: 20,19g | Prot: 52,71g | Carbs: 198,01g.   Café da Manhã: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Pão Integral, Mamão Formosa, Café com Açúcar. Almoço: Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Salada Vinagrete, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Jantar: Suco de Acerola, Pão Integral, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Queijo Coalho. Lanches/Outros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mais...
Ganhando 0,4 kg por Semana

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