Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2018
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80,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1992 kcal
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Gord: 21,62g | Prot: 156,97g | Carbs: 284,00g.
Almoço: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Golden Sun Thai Jasmin Reis. Jantar: Hähnchenbrust (Im Backofen geröstet, Fettfrei, in Scheiben geschnitten). Lanches/Outros: Kölln Haferflocken, Ei, Ananas, Magerquark. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de berti19822
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