Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2018
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1258 kcal
|
Gord: 44,23g | Prot: 100,27g | Carbs: 118,49g.
Café da Manhã: Морковный Салат, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Хлебец, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Белковый Омлет. Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Jantar: Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Белковый Омлет. Lanches/Outros: Дарлетто Мягкие Вафли со Взбитыми Сливками и Малиной, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Овсяноблин. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Millionr
|