Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2018
|
76 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
839 kcal
|
Gord: 23,58g | Prot: 51,47g | Carbs: 111,30g.
Café da Manhã: Дары Природы Миндаль Натуральный, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мед, Гречка Отварная. Almoço: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Яйцо, Помидоры, Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы. Jantar: Свекла Вареная. Lanches/Outros: Магнит Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mais...
|
Ganhando 4,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ольга 46
|