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Wie auch immer das geht trotz Kuchen gestern
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64,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1084 kcal
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Gord: 53,36g | Prot: 44,77g | Carbs: 102,81g.
Café da Manhã: Dr. Oetker Götterspeise Minis , Gut & Günstig Edel Salami, BackWerk Kaiserbrötchen, Jermi Frischkäse Rolle Kräuter. Almoço: Kartoffelauflauf. Jantar: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Rührei. Lanches/Outros: Kinder Bueno Mini , Coca-Cola Mezzo Mix. mais...
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442 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Apple Health - 22 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SeiN_MaulwurF
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