Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2018
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111,1 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 34,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2024 kcal
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Gord: 81,00g | Prot: 113,99g | Carbs: 209,57g.
Café da Manhã: Brandt Vollkorn Zwieback, Eiweiß 90, Haferflocken, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt). Almoço: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Sonnenblumenöl, Aldi Pazifik Wildlachsfilet, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), BioBio Vollkorn-Spaghetti. Jantar: Gurke (mit Schale), Aldi Holland Gouda Mittelalt, Kerrygold Extra Ungesalzen, Goldähren Vollkorn Knusperbrot, Freihofer Gourmet Frische Belgische Pralines, RUF Raspelschokolade Zartbitter, Aldi Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. Lanches/Outros: Le Coq De France Camembert 8 Portionen, Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi Milch 1,5%, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Brandt Vollkorn Zwieback. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de buddhamama
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