Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2018
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1128 kcal
|
Gord: 25,03g | Prot: 32,59g | Carbs: 199,06g.
Café da Manhã: ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Ашан Помидор, Жареный Картофель. Almoço: Продукт От Ильиной Котлеты Капустные, Продукт От Ильиной Морковные Котлеты, Теремок Гороховый Суп Постный. Jantar: Чай с Сахаром, Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Lanches/Outros: Варенье Черничное, Каравай Печенье Постное, Бахетле Имбирный Напиток. mais...
|
|
1776 kcal
|
Exercício:
Cross Training - 8 minutos, Descansar - 23 horas e 52 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NtlVldmrvn
|