Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2018
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1524 kcal
|
Gord: 47,70g | Prot: 86,52g | Carbs: 189,04g.
Café da Manhã: Шармэль Зефир Яблочный, Кофе Эспрессо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Чим Чим Гречневая Лапша Соба, Петелинка Филе Бедра Охлаждённое. Jantar: Творог 9%, Красные Помидоры, Пиканта Фасоль Белая в Томатном Соусе, Печень Говяжья. Lanches/Outros: Апельсин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлeчkа
|