Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2018
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1013 kcal
|
Gord: 40,76g | Prot: 67,72g | Carbs: 93,07g.
Café da Manhã: Пятерочка Апельсин, Ашан Миндаль Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Кефир 2,5%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Вареное Яйцо, Каждый День Гречка Отварная. Jantar: Кальмар тушеный. Lanches/Outros: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mila32071
|