Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2018
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115 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 45 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Gord: 67,93g | Prot: 69,75g | Carbs: 151,04g.
Café da Manhã: Essential Foods Xylitol, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Almoço: Suco de Limão, Agrião, Alface, Tomates, Abobrinha, Berinjela, Jiló, Carne de Vaca Moída. Jantar: Rei do Mate Croissant de Frango com Requeijão, Salpicão de Frango, Pullman Pão de Forma, Café com Leite e Açúcar, Essential Foods Xylitol, Mamão Formosa, Sementes de Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Iogurte de Kefir. Lanches/Outros: Pêra Portuguesa, Melancia. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernandafmde
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