Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2018
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77,4 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Gord: 10,58g | Prot: 13,97g | Carbs: 278,41g.
Café da Manhã: Ростик'c - KFC Кофе Американо 0,3. Almoço: Ростик'c - KFC Кофе Американо 0,3, Банан, Красные Помидоры. Jantar: Ростик'c - KFC Кофе Американо 0,3. Lanches/Outros: ВкусВилл Сок Гранатовый Прямого Отжима. mais...
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2877 kcal
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Exercício:
Muay Thai - 2 horas, Dormir - 6 horas, Descansar - 16 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de dlvb100
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