Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2018
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66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1110 kcal
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Gord: 71,15g | Prot: 95,27g | Carbs: 24,51g.
Café da Manhã: Café, Sadia Mussarela, Ovo. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Sadia Mussarela, Sadia Filezinho de Frango. Lanches/Outros: Coco, Indaiá Água Mineral, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas. mais...
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1965 kcal
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Exercício:
Treino matutino - 1 hora, escada - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Libia tanilla
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