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Zu wenig bewegt gestern
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92,4 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2104 kcal
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Gord: 97,17g | Prot: 105,91g | Carbs: 198,37g.
Café da Manhã: Ja! Fleischwurst, Blutwurst, Kräuterfrischkäse, Golden Toast Vollkorn Toast. Almoço: Mandarine, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Mischgemüse, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Rindersteak. Jantar: Ja! Fleischwurst, Blutwurst, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Golden Toast Vollkorn Toast. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Na das ist ja kein Beinbruch. Das hast du ja mit 3 mal Müll rausbringen weg. Guten Morgen 🙂
02 abr 18 por membro: Fagmich
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Histórico de Peso de lossi1967
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