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nie mam wagi i nie wazylam sie. jak pojade do mamy to sie zważe. ale i tak wiem ze waga mi nie spadla.
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1092 kcal
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Gord: 67,48g | Prot: 37,19g | Carbs: 86,00g.
Café da Manhã: Sałata, Ser Gouda, Szynka Drobiowa, Masło, Lidl Bułka Pszenna, Cukier, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa Espresso. Jantar: Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Kotlet Mielony Smażony, Puree Ziemniaczane. Lanches/Outros: Sernik, Sernik. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kubus puchatek
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