Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2018
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1315 kcal
|
Gord: 52,54g | Prot: 84,59g | Carbs: 130,86g.
Café da Manhã: Яйцо (Целое), Просто Молоко Молоко 2,5%, Ароматы Жизни Горчичное Масло Коричневое Нерафинированное, Националь Крупа Полтавская. Almoço: Куриное Филе, Hummuskasa Хумус с Кедровыми Орехами, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Ароматы Жизни Горчичное Масло Коричневое Нерафинированное, Сытое Царство Крупа Полбяная. Jantar: Ароматы Жизни Горчичное Масло Коричневое Нерафинированное, Куриное Филе. Lanches/Outros: Груша, Просто Молоко Сыр Деревенский 45%, Тонус Хлеб. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de казанка
|