Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2018
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104,1 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Gord: 78,34g | Prot: 53,09g | Carbs: 100,38g.
Café da Manhã: EasiYo Jogurt - Waldfrüchte, Kaffee. Jantar: Gewöhnlicher Feldsalat, ASIA Tikka Masala Sauce, Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Entenbrust. Lanches/Outros: Dr. Oetker Donauwellen. mais...
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2902 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Remo - 15 minutos, Assistir TV - 1 hora, Descansar - 13 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thomas Seehawer
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