Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2018
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1587 kcal
|
Gord: 78,98g | Prot: 95,25g | Carbs: 117,13g.
Café da Manhã: Омлет или Яичница, Бондюэль Горошек Консервированный , Кухмастер Соус Сацебели, Ашан Сыр Российский 50%, ВкусВилл Хлеб Украинский Новый. Almoço: ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Петелинка Котлеты Домашние. Jantar: ВкусВилл Салат Чука с Ореховым Соусом. Lanches/Outros: Milka Darkmilk с Миндалем. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Logistka
|