Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2018
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2753 kcal
|
Gord: 119,09g | Prot: 78,65g | Carbs: 308,89g.
Café da Manhã: Volchem Proteine in Polvere, Myprotein Oatbran, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Almoço: Caffè Macchiato, Vino Bianco da Tavola, Lindt Cioccolato al Latte, Carrefour Tiramisù, Patata Arrosto, Carciofo Cotto (da Fresco), Uovo Sodo, Deluxe Salsa al Tartufo, Mulino Bianco Pan Carrè, Coop Tagliatelle Fresche all'uovo. Jantar: Bauli La Colomba. Lanches/Outros: Esselunga Mandorle Sgusciate, Esselunga Mandorle Pelate . mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexel17
|