Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2018
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1519 kcal
|
Gord: 56,09g | Prot: 91,92g | Carbs: 154,61g.
Café da Manhã: Сахар, Скит Майонез, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%. Almoço: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Данон Мягкий Творог 5%. Jantar: Оливковое Масло, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Каждый День Оливки с Лимоном, Помидоры, Редис, Перекресток Дорадо Жареная, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик, Обычное Пиво, Леовит Кисель Очищающий, Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена Сладкоежкина
|