Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2018
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49,8 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1578 kcal
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Gord: 77,95g | Prot: 55,10g | Carbs: 167,09g.
Café da Manhã: Ceviz, Kuru İncir, Ceviz, Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Domatesler. Almoço: Börek. Jantar: Patates Kızartması, Ekmecik Mantı, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Lanches/Outros: Ceviz, Kuru İncir. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de başak..
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