Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2018
|
61 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1202 kcal
|
Gord: 25,13g | Prot: 86,63g | Carbs: 162,19g.
Café da Manhã: Мёд, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almoço: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, Kuc Mlekara Легкий Сыр Брынза, Лента Маслины Чёрные без Косточки, Помидоры, Морская Планета Форель Слабосоленая, Лидер Фреш Салат Фриллис. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lanches/Outros: 6Pak Nutrition Протеин, Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Inga_
|