Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2018
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65 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Gord: 56,96g | Prot: 91,54g | Carbs: 109,88g.
Café da Manhã: Овсяноблин, Сыр Маасдам, Кофе с Молоком. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриная Запеканка, Куриная Запеканка. Jantar: Кабачок Гриль, Кабачок Гриль, Мидии, Приготовленные Мидии. Lanches/Outros: 365 Дней Миндаль, 365 Дней Миндаль, Печеное Яблоко, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Сырники ПП, Клементины, Ашан Киви. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de solonenko
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