Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2018
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1355 kcal
|
Gord: 42,78g | Prot: 74,72g | Carbs: 167,40g.
Café da Manhã: Паштет из Куриной Печени, Parmalat Молоко 0,5%, Изюм, Овсяная Крупа, Елизавета Хлебцы Ржаные, SPAR Сыр Плавленный с Ветчиной, Кофе. Almoço: Паштет из Куриной Печени, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Перец Фаршированый Куриной Грудкой. Jantar: ВкусВилл Котлеты из Щуки, Картофельное Пюре. Lanches/Outros: Вдохновение Шоколад Классический, Good Food Инжир Сушеный, Пятерочка Яблоко Красное, Сыр Моцарелла, Макароны Отварные. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВераК45
|