|
Всем хороших выходных!🤛Не очень люблю выходные- расслабон..тренировок нет ..сама сама позанимаюсь....
|
68 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1107 kcal
|
Gord: 41,57g | Prot: 77,18g | Carbs: 110,86g.
Café da Manhã: Цикорий с Молоком, Овсяноблин с Бананом. Almoço: Красные Помидоры, Бифштекс, Рис Отварной, Листья Салата, Морковь. Jantar: Огурец (без Кожуры), Сваренное Вкрутую Яйцо, Лаваш Армянский, Творог. Lanches/Outros: Кекс, Сладкий Красный Перец, Хлебец, Эмир Сметанковый Сыр. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de пчелкал
|