Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2018
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82,7 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Gord: 27,15g | Prot: 89,17g | Carbs: 76,67g.
Café da Manhã: Льняные Семена, Овсяная Каша на Воде, Яичный Белок. Almoço: Мистраль Чечевица Вареная, Куриная Печень, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Galenadv
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