Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2018
|
92,8 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1507 kcal
|
Gord: 36,81g | Prot: 74,67g | Carbs: 219,65g.
Café da Manhã: Lean Pockets Chicken Jalapeno & Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Almoço: Thin Sliced White Bread Done Right , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Homestyle Cheese & Garlic Croutons, Marzetti Simply 60 Red Wine Italian Vinaigrette, Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, KC Masterpiece BBQ Sauce, Duke's Light Mayonnaise. Jantar: Kroger Skim Milk, General Mills Oatmeal Crisp Cereal. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ggreen67
|