Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2018
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74,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1541 kcal
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Gord: 75,50g | Prot: 42,97g | Carbs: 172,41g.
Café da Manhã: Milbona Snack Duo Butterkäse, Alpenmark Käse-Snack Light, Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Butter, Glocken Bäckerei Vollkorn Roggenvollkorn. Almoço: Suppennudeln, Tomatenmark, Gemüsebrühe, Kartoffeln, Olivenöl, Zwiebeln, Lauch, Zucchini, Parmesan (Gerieben), Möhren. Jantar: REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert, Kiwi, Chiquita Banane, Mangos, Äpfel, Radieschen, Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Butter, REWE Bio Vollkornbrot. Lanches/Outros: Ferrero Rocher, Schlagsahne, Haselnüsse Gemahlen, Butter, Zucker, Ei. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfinchen
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