Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2018
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1227 kcal
|
Gord: 63,04g | Prot: 76,41g | Carbs: 85,62g.
Café da Manhã: Глобус Шоколад Горький 75% Какао, Каша Рисовая на Молоке, Каша Пшенная на Молоке, Ополье Молоко 3,2%, Льняное Масло, Now Omega-3, Кофе с Молоком. Almoço: Куриные Грудки. Lanches/Outros: Мандарины, Ашан Киви, Сыр Эдам 50%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Золото Глобуса Маслины без Косточки, Ополье Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ozhogem
|