Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2018
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2078 kcal
|
Gord: 124,14g | Prot: 70,15g | Carbs: 182,84g.
Café da Manhã: Сухие Семена Чиа, Dr Dias Льняные Отруби, Эвалар Фитолакс Батончик, Полезный Перекус Льняные Хлебцы Пряные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Кокосовая Паста, Alpro Миндальное Молоко, Мистраль Киноа . Almoço: Морковь, Свекла Вареная, Авокадо, ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры", Кубань Матушка Нут, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами. Jantar: Кабачки Тушеные, Авокадо Авокадо, Сушеные Кедровые Орехи. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anasstasia2017
|