Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2018
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
559 kcal
|
Gord: 28,89g | Prot: 53,84g | Carbs: 19,50g.
Almoço: Lalapan, Daging dan Kulit Ayam (Panggang). Jantar: Lalapan, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Lanches/Outros: Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de itsdk1802
|