Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2018
|
86 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2532 kcal
|
Gord: 99,95g | Prot: 114,86g | Carbs: 290,62g.
Café da Manhã: Адреналин Раш Адреналин Раш, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Каждый День Майонез, ВкусВилл Котлеты из Кролика. Almoço: Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом, Суперсуп Гуляш по-Венгерски. Jantar: Шоколадные Вафли, ВкусВилл Котлеты из Кролика. Lanches/Outros: Fitness Батончик с Цельными Злаками. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тимур К.
|