Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2018
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104,2 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Gord: 52,09g | Prot: 61,00g | Carbs: 110,69g.
Café da Manhã: Gutes Land Gouda , Roggen Knäckebrot, Kaffee. Almoço: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Möhrensuppe. Jantar: Möhrensuppe. Lanches/Outros: Müsliriegel, Äpfel. mais...
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2713 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Assistir TV - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thomas Seehawer
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