Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2018
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56,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1745 kcal
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Gord: 80,92g | Prot: 109,40g | Carbs: 144,03g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Коммунарка Какао-Порошок, Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%. Almoço: Сахар, Roshen Коровка, Беллакт Пюре из Чернослива, Савушкин Творог 1%, Котлета Домашняя, Calve Майонез Легкий, Борщ с Курицей. Jantar: Брынза, Греческий Салат, Granabella Сыр Мягкий Адыгейский Легкий 12%, Медовик. Lanches/Outros: Помидор Соленый. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de knoppikru
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